慢性咽炎有哪些护理方式

   慢性咽炎有哪些护理方式？病对于每个人来说都是很正常的事情，有些疾病是我们能看见的，比方说感冒，发烧等等，但是很多疾病是患者不能发现的，所以我们都要去做好预防措施。在季节病情多发的季节，我们需要的是增加自身的抵抗力，下面看看专家的介绍。

   慢性咽炎有哪些护理方式？

   1、千万不要自己乱吃抗生素：因为慢性咽炎并非细菌感染，滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调，引起二重感染。另外，每一种抗生素都有全身副作用，会对人体造成危害。同时，滥用抗生素还能引起细菌耐药。慢性咽炎急性发作，出现咽痛、咽痒、咳嗽、分泌物增多等症状，要及时看医生。

   2、饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激：多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，为咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部的环境，预防细菌感染。

   3、经常开窗通风，保持室内合适的温度和湿度：如果没有开窗的条件，趁中午休息时间要到户外走一走，呼吸新鲜空气；多参加体育锻炼，提升自身抵抗力，避免呼吸道感染；尽量避免在污染的环境下长时间停留；自己要养成良好的生活习惯，保持良好的心情、充足的睡眠；最好不吸烟不喝酒，防止任何刺激物对咽部不利。

   慢性咽炎有哪些护理方式？武汉环亚白癜风医院本着“人才为发展之本，质量为生命之本”的建设方针，汇集了数十位在国内外临床、科研上享誉盛名的的专家和教授，形成了合理和可持续发展的人才梯队，拥有了一支业务精、思想新、医德高尚、团结力强的医疗队伍，并以高精尖医疗设备搭建医疗平台得了重大成果，汇聚耳鼻咽喉科专家，打造华北一流专家团队。如果想要了解更多，请拨打0851-86588881，或者直接点击在线咨询，我们将会竭诚为您服务。