黔南州好的五官科医院

   【黔南州好的五官科医院】 生病难免，治疗是关键，世界上没有人不生病，我们要正确看咽喉炎疾病，找到治疗病情的好方法，一起看看专家的介绍吧。

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   1、要劳逸结合。专家说：注意调整工作节奏，不要过度疲劳，特别是工作压力大的人，更要学会自我调节，适当放松。

   2、减少噪声刺激。不要长期戴耳机听音乐，尽量减少在声音嘈杂的娱乐场所内停留的时间。

   3、要调节情绪。遇事要懂得控制情绪，尽量少发脾气，不要多虑、多疑。有焦虑和抑郁症状者，应在医生指导下服药治疗。

   4、要调节内分泌。更年期妇女若出现顽固耳鸣，应去医院就诊，检查内分泌指标。若有必要，可在医生指导下适当补充雌激素，以缓解耳鸣症状。

   5、要保证睡眠。尽量不要熬夜，每天睡觉前，可用热水泡脚，以舒缓情绪，促进睡眠。失眠者可以服用一些安神的中药，必要时，可在医生指导下，服用一些镇静安眠药。

   【黔南州好的五官科医院】 温馨提示：武汉环亚白癜风医院为了方便患者就诊，考虑到外地就诊的诸多不便，特地开通了网上咨询预约服务，不出门也可以挂专家号，实现了问病-预约-就诊一体化服务，使耳鼻喉部疾病诊疗更方便更快捷，不上网的耳鼻喉患者可拨打康复求助热线：0851-86588881，qq咨询：3053808262。如果您对于以上文章的内容还有疑问，可以点击在线咨询，与专家在线一对一交流。