贵阳治疗萎缩性鼻炎的好医院

　　【贵阳治疗萎缩性鼻炎的好医院】你清楚什么是萎缩性鼻炎吗？武汉白癜风医院专家表示萎缩性鼻炎是一种慢性鼻炎，是鼻炎中比较严重的一种，它是由于长期的慢性鼻炎没有得到有效治疗而转变而来。萎缩性鼻炎危害较大，而且会引起各种并发症状，所以预防萎缩性鼻炎不可小觑。

　　【贵阳治疗萎缩性鼻炎的好医院】

　　1.注意环境卫生：室内保持通风，降低湿度，消除室内霉菌也是重点。入夏，南方人多是尘螨过敏，故开空调前最好先清洗干净。

　　2.多运动：进行体育运动提高免疫力。夏季可以游泳，可以训练身体适应冷水、湿度和温度，提高肺活量。

　　3.注意饮食：尽量少吃精加工的食物，尽可能少吃糖类，避免高油、高热量。可以多食用能降低过敏概率的食物。过敏的人不要喝冰水，以免刺激诱发过敏。每天吃乳酸菌食品（酸奶），可缓解包括花粉症在内的过敏性鼻炎症状。

　　4.保持鼻黏膜湿润：可以自制鼻喷剂或者使用蒸气熏鼻；冷水洗脸能增强机体对温差的适应能力，改善血液循环，减轻症状；热水泡脚可提高鼻黏膜温度，减轻鼻腔对过敏原攻击的早期反应。

　　5.冷水洗鼻：用掌心盛温水或温盐水。低头由鼻将其吸入，经口吐出或经鼻擤出。最好一年四季都用冷水洗鼻，尤其是早晨洗脸时，用冷水多洗几次鼻，可改善鼻黏膜的血液循环，增强鼻子对天气变化的适应能力，预防感冒及呼吸道其他疾患。

　　【贵阳治疗萎缩性鼻炎的好医院】武汉环亚中医白癜风医院专家提示冬天最主要还是要注意保暖，不要让鼻子受到冷空气的刺激，若想了解更多关于萎缩性鼻炎的知识或者了解自己的病情，如需帮助，请点击在线咨询专家或拨打健康热线：400-0851-962，与专家一对一交流了解详情。