黔南州耳鼻喉医院怎么走

   黔南州耳鼻喉医院怎么走？鼻炎是一种炎症，与每一个流鼻涕，打，鼻塞。鼻炎是个不小的影响我们的生活，从鼻炎很长一段时间没有受到任何治疗或无法治愈，由于鼻呼吸障碍造成的困难，晚上因为无法呼吸，使患者撑起晚了，往往不能正常休息，睡眠质量差，眼睛会出现“熊猫眼”，影响患者的外观。

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   一、鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷 水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。

   二、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵 抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。

   三、在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做 好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

   四、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。

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