凯里市最好的耳鼻喉科医院

　　【凯里市最好的耳鼻喉科医院】咽喉炎在生活中也是较为常见的，咽喉炎的危害与病因、病情持续时间及患者自身健康状况有着密切的关系。咽喉炎难治疗，而且容易复发，因此咽喉炎药物治疗不能达到治疗的效果。下面武汉白癜风医院专家为大家简单介绍一下咽喉炎的有关内容。

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　　那么咽炎的患者都有哪些日常护理方法呢？下面凯里耳鼻喉医院专家就来给大家介绍一下咽炎的常见护理方法都有哪些，在平时一定要积极来预防和注意。

　　一、要养成用鼻呼吸的良好习惯，不要张大嘴喘气。在较激烈的运动中可采用口鼻并用的呼吸方式。

　　二、在咽炎急性期内要终止运动。

　　三、运动后理想用温热水洗澡，切不可马上用冷水洗脸、脚及洗澡。

　　四、在寒冷、风沙大的季节要在避风处运动，或在室内运动。

　　五、运动时一定要注意身体的保温，特别是前胸、后背、脚底不要着凉。

　　六、咽炎患者运动量不宜过大，脉搏控制在每分钟110～120次为宜，随体质改善逐步加大。

　　七、运动后要及时擦汗，更换湿衣服。

　　【凯里市最好的耳鼻喉科医院】温馨提示：对于咽喉炎，希望大家在治疗咽喉炎的时候，要慎重选择治疗的方法。在治疗的同时也要注意做好护理工作，以免咽喉炎再次复发。如果还有关于咽喉炎的其他疑问，可以随时免费咨询专家，我们的专家会为您详细的解答。