如何预防突发性耳聋

   如何预防突发性耳聋 很多疾病在发作初期可能并没有给我们的身体带来严重危害，但是长期拖延下去，终会给我们的生活、工作和学习带来严重困扰。武汉白癜风医院专家提示，对待突发性耳聋疾病，我们应引起重视。

   如何预防突发性耳聋

   1、耳机最好用头戴式

   专家表示，保护耳朵不意味着不听音乐。经常戴耳机听音乐的人应掌握 “60-60”原则，这也是国际上比较公认的保护听力方法。即听音乐时，音量不要超过最大音量的60%，连续听的时间不要超过60分钟。此外，耳机最好选头戴式的，它比耳塞式耳机对听力的损伤要小。

   2、每天用耳机别超1小时

   世界卫生组织警告，用智能手机以及音响设备听音乐时，最好每天不要超过一小时，且音量要控制好、不能太大，否则可能会造成永久性听力损伤。世界卫生组织说，全球11亿年轻人，面对听力受损的危险，将近一半青少年用耳机听音乐时，音量过高；还有4成青少年在夜总会、酒吧和体育场所听到的音乐，也音量过高。而数据数据显示，中高收入国家12岁到35岁的群体中，几乎有一半在 “不安全的音量”下听音乐。

   3、烟酒也损伤听力

   耳病专家还提醒，吸烟喝酒等不良生活习惯也会导致耳疾。烟中的尼古丁，以及慢性酒精中毒，可直接损害听细胞及听觉神经中枢。烟酒均可诱发脑血管的舒、缩紊乱，从而造成耳内的供血不足，诱发听力下降。

   如何预防突发性耳聋 治疗突发性耳聋也不是一朝一夕的事情，更不要相信什么偏方，那样很可能会造成病情的恶化。治疗突发性耳聋疾病还是要选择专业的耳鼻喉医院。武汉环亚中医白癜风医院是您治疗耳鼻喉疾病的最佳选择，祝您早日康复！